Une arme anti-stress
Le sexe, c’est l’arme antistress ! Au moment de l’orgasme, le cerveau libère des substances très particulières, les endorphines (sorte de morphine naturelle fabriquée par l’organisme).
Le sexe, c’est l’arme antistress ! Au moment de l’orgasme, le cerveau libère des substances très particulières, les endorphines (sorte de morphine naturelle fabriquée par l’organisme).
Ces hormones, joliment baptisées « hormones du plaisir » parce qu’elles entraînent un profond sentiment de bien-être (à l’origine, elles servaient certainement à motiver la reproduction de notre espèce)…ces hormones donc, génèrent aussi un relâchement physique et musculaire (d’où la tendance à s’endormir après l’acte sexuel).
Résultat: le sexe, c’est l’antidote à l’anxiété, le remède contre la déprime ou les troubles du sommeil !
Plus d’éjaculation = Moins de Cancer
Une étude américaine menée en 1981 sur 6226 prêtres avait conclu à un effet protecteur de l’abstinence contre le trop célèbre cancer de la prostate (40 000 nouveaux cas par an en France)…
Une étude américaine menée en 1981 sur 6226 prêtres avait conclu à un effet protecteur de l’abstinence contre le trop célèbre cancer de la prostate (40 000 nouveaux cas par an en France)…
Heureusement, des travaux plus récents sont depuis venus contredire ces résultats ! Les scientifiques penchent désormais en faveur d’une activé sexuelle régulière…
Selon une enquête parue en 2004 dans le JAMA (The Journal of the American Medical Association) portant sur 30 000 hommes blancs éjaculer fréquemment protégerait contre ce type de tumeur !
L’enquête a révélé que les individus ayant au moins 21 éjaculations par mois (la masturbation compte aussi !), ont 33 % de risques en moins de développer la maladie.
L’amour, c’est bon… pour le coeur
Faire l’amour, c’est bon pour le cœur ! Des chercheurs ont montré qu’une activité sexuelle récurrente ferait baisser la tension et diminuerait les risques cardiaques.
Faire l’amour, c’est bon pour le cœur ! Des chercheurs ont montré qu’une activité sexuelle récurrente ferait baisser la tension et diminuerait les risques cardiaques.
Durant l’étreinte l’excitation augmente le pouls et la circulation sanguine. Elle déclenche également un déferlement d’hormones (endorphines, adrénaline…) qui serait bénéfique pour le système cardiovasculaire.
Enfin, l’acte sexuel nécessite un effort physique qui non seulement concourt à la tonicité du muscle cardiaque, mais lui permet de brûler des calories…
Seule restriction : en cas de maladies cardiovasculaires graves, les rapports sexuels peuvent être contre-indiqués. Parlez-en à votre médecin.
Le sexe conserve !
Faire l’amour diminuerait les risques de cancer de la prostate, de problèmes cardio-vasculaires et limiterait le stress. Mais pour certains chercheurs, les échanges de micro-organismes entre partenaires augmenteraient aussi les résistances immunitaires.
Faire l’amour diminuerait les risques de cancer de la prostate, de problèmes cardio-vasculaires et limiterait le stress. Mais pour certains chercheurs, les échanges de micro-organismes entre partenaires augmenteraient aussi les résistances immunitaires.
Par ailleurs, une étude britannique publiée en 1997 a démontré chez des hommes de 45 à 59 ans, que ceux ayant au moins 2 relations sexuelles par semaine avaient un taux de mortalité deux fois plus bas en comparaison de ceux qui ne faisaient l’amour qu’une fois par mois.
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